Riconnettersi con sé: Identità, Emozioni e Autostima Autentica

Riconnettersi con sé: Identità, Emozioni e Autostima Autentica

“Riconnettersi con sé significa fare spazio a chi siamo davvero, oltre ciò che pensiamo di dover essere”

In un mondo che ci chiede di correre, compiacere e adattarci, questo percorso è un invito a fermarsi e ascoltarsi. Un viaggio per tornare in contatto con la tua identità autentica, imparare a leggere le emozioni come alleate e costruire un rapporto più gentile, vero e saldo con te stesso.

Perché farlo? Perché a volte ci sentiamo fuori posto, bloccati, o come se qualcosa in noi stesse chiedendo attenzione. Questo percorso è rivolto:

– A chi sente il bisogno di ritrovarsi

– A chi desidera lavorare su autostima, emozioni, relazioni

– A chi cerca strumenti pratici per conoscersi e crescere

– A chi vuole imparare a dire “sì” a sé stesso e “no” con amore

Un gruppo stabile di lavoro sul corpo con esercizi di Bioenergetica e CoreEnergetica, movimento, respiro, lettura corporea, esercizi pratici, condivisioni, strumenti trasformativi

5 fasi evolutive: identità, autenticità, cura del sé, autostima autentica, relazioni.

Se senti che è il momento di tornare a casa, dentro di te, questo gruppo ti accoglierà con rispetto, profondità e calore.

Dove e come funziona: A Pietrasanta,  e a richiesta anche online, da ottobre a maggio un incontro settimanale di due ore il mercoledì dalle 17.30 alle 19.30 dal 4 ottobre  – Oppure a Villafranca L. un Sabato o Domenica al mese dalle 9.45 alle 14.45
Gruppo intimo e riservato, per garantire profondità e presenza.

Per essere ammessi è necessario un colloquio individuale gratuito

Info e iscrizioni: (3396331154)

CONDUTTRICE: Dott.ssa Marisa Gussoni

Formata in CoreEnergetica e Bioenergetica con John Pierrakos, Counselor trainer e Supervisor, Certificato Europeo di Psicoterapia (ECP) , Mediatrice Familiare Sistemico-Relazionale, Master in Counseling Strategico. Fondatrice di SICY, formatrice di Insegnanti Yoga e Counselors

Inizio corso: 1 Ottobre 2025